Hubněte bez počítání kalorií! Mediteránská dieta je klíčem i k vašemu úspěchu
Mediteránská strava, anglicky plant based food, má mnoho výhod a také značný potenciál ovlivnit naše tělo a zdraví, a to minimálně 8 způsoby: Suma sumárum: mediteránská strava je nejen chutná, ale také výživná a velmi prospěšná pro naše zdraví. Pro svou komplexnost a širokou škálu různorodých přirozených potravin, je odborníky i lékaři označována jako nejvhodnější strava pro člověka. Navíc je jako …