Řekne mi už konečně někdo, kterou cestou jít ?
Na přímou otázku, přímá odpověď: NEŘEKNE! …. ale pokusíme se vám poradit, jak hledat svůj výživový směr.
I bez posilovny jsem zhubla 90 kilo
Sport byl odjakživa mojí noční můrou. Už na základce. Moje tělocvikářka by teď určitě souhlasně pokyvovala hlavou. Tehdy jsem ji nesnášela, ale postupem doby jsme si spolu vypěstovaly nějaký zvláštní vztah. Ona mě brala jako sportovního antitalenta a já ji jako ženskou, co se na bradlech snad už narodila. Nikdy jsem nechápala spolužáky těšící se na hodiny tělocviku. Oni zase nechápali, jak mě může bavit zpěv, čeština a matika.
Ten den teklo víno proudem a nakládaná žebírka byla mou večeří. A co se stalo? Nic!
Po mnoha týdnech zdravého stravování, hlídání, omezování, nastane den, kdy se nám to nějak vymkne z ruky a my prostě “ujedeme” a spořádáme, na co přijdeme. Většinou nás to hodí do pořádné deprese a pocitu zklamání. Přitom není důvod …..