
Jak jsem objevila kouzlo rostlinné stravy
Jedna z otázek, kterou hodně často dostávám, je: „Jak se ze mě – člověka, co dřív nedokázal vydržet jediný den bez
Z mého zápisníku

Jedna z otázek, kterou hodně často dostávám, je: „Jak se ze mě – člověka, co dřív nedokázal vydržet jediný den bez
jenž vznikl pro všechny ženy, které vstoupily (nebo se blíží) do krásné, ale náročné etapy – období kolem padesátky, menopauzy

Spojení ovesných vloček, máku a jablek je dokonalou kombinací, jak výživově, tak chuťově. Doporučuji vyzkoušet tento lahodný, přirozeně sladký a vláčný koláč

Sport byl odjakživa mojí noční můrou. Už na základce. Moje tělocvikářka by teď určitě souhlasně pokyvovala hlavou. Tehdy jsem ji nesnášela, ale postupem doby jsme si spolu vypěstovaly nějaký zvláštní vztah. Ona mě brala jako sportovního antitalenta a já ji jako ženskou, co se na bradlech snad už narodila. Nikdy jsem nechápala spolužáky těšící se na hodiny tělocviku. Oni zase nechápali, jak mě může bavit zpěv, čeština a matika.

Po mnoha týdnech zdravého stravování, hlídání, omezování, nastane den, kdy se nám to nějak vymkne z ruky a my prostě “ujedeme” a spořádáme, na co přijdeme. Většinou nás to hodí do pořádné deprese a pocitu zklamání. Přitom není důvod …..