Prevence a choroby
Diabetes mellitus 2. typu byl dlouho považován za chronické a nevratné onemocnění. Současné vědecké poznatky však ukazují, že u části pacientů je možné dosáhnout remise prostřednictvím cílené změny stravování a redukce tělesné hmotnosti. Článek shrnuje aktuální odborné poznatky o vztahu mezi výživou, tělesnou hmotností a možností ovlivnění průběhu diabetu 2. typu.
Říká se, že mléko při nachlazení „zahleňuje“- a nově prý i to rostlinné. Věda však ukazuje něco jiného. Podívejme se, kde se tenhle mýtus vzal a které kombinace pomáhají tělu se uzdravit.
Tuk v játrech není jen problém alkoholiků. Postihuje i ty, kteří žijí v rychlém tempu a „jen trochu“ přibrali. Dobrá zpráva? Játra se umí uzdravit – stačí jim k tomu dát šanci.
Menopauza nemusí znamenat automatické přibírání na váze! Přečtěte si, proč je tento životní úsek plný příležitostí, a jak zůstat fit a zdravá, ačkoli se hormony mají tendenci chovat jako rebelové.
Problém, který trápí řadu lidí. Pokud i vy trpíte pálením žáhy (tzv. refluxem), pak je tento článek určený právě vám. Důvodem
